回復のきっかけ集

‐環境や、人との関係が変わった瞬間に、回復は静かに始まります‐

はじめに

回復のきっかけは、特別な出来事や強い意志から始まるとは限りません。Ponteが大切にしているのは、『とても小さくて、説明しにくい変化』です。ここに並んでいるのは、人生を大きく変えたほんの一瞬の出来事です。読むだけでも、流し見でも、今のあなたのままで大丈夫です。

外に出る理由はありませんでした。ただ、横を歩きました。それだけで、その日は少し違いました。

上手にできなくても、『ありがとう』と言われました。体が、世界に戻った気がした。

何もしなくていい場所がありました。帰らずに、最後までいられました。

最初は、うまくできませんでした。声を出さなくても、走れなくても、そこにいていい場所でした。ボールを追ううちに、気づけば人と同じ方向を向いていました。

ここにあるのは、『成功体験』や『頑張った話』ではありません。回復が始まった瞬間の記録です。あなたにも、まだ言葉になっていないきっかけがあるかもしれません。