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参入戦を終えて。

一夜明けて頭も少し冷静になってきた。昨日は北信越参入戦があった。参入戦という貴重な経験をした。点が入ったときの盛り上がり方だったりとか、県リーグの試合よりもファイトしていたと思う。試合を運ぶ上でメンタルも安定させる必要があると思った。熱く冷静、その感じがちょうどいい。自分の場合メンタルを安定させることがとても重要だった。会場についてから、ウォーミングアップ、そして試合。相手選手と対峙したときも落ち着いていることができたとおもう。試合後から帰宅後、反動がすぐきた。たぶん心が激しく動いたことが原因だ。すぐ横になった。家族でご飯食べに行く約束していたので、それは行った。今シーズンの公式試合は終わったので、来季に向けて気持ち切り替えて出発していこう。よりレベルアップして、同じ舞台に帰ってきたい。リカバリー的にも、北信越でプレーすることは大事だと思った。ますます、認知の部分で脳を使うからだ。先週はトレーニングできた週間だった。今週はコンディション落とさず、しっかり休む。雪も解けてきたし、今週は晴れ模様だ。

 
 
 

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4月から募集が始まる、令和8年度の金沢市委託事業の金沢まちづくりチャレンジ事業のスタート部門に応募することにしました。運営規約とか会計処理のフローとか予算立てをしなければならないので、いろいろ考えることが増えた。しかも実際にやることがきまったら、予想とは状況が変わると思っているので、その時に考えればよいだろうと思ってる。ただ、審査があるので、それなりにちゃんと組み立てなければならない。行動してみる

 
 
 
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昨日職場で勤務時間30分伸ばす方向で大丈夫か最終確認を受けた。4月からスタートする。嬉しいような身がひきしまるような。フルタイムで働くという長期の目標がある、少しずつ前進できている。小さな目標達成することによって自信がついてくる。成功体験が多ければ多いほどよい。小さな積み重ねがいずれ大きな目標を達成するために必要なこと。と精神科診療所の先生にアドバイスもらった。まずは30分、慣れてきたら1時間そし

 
 
 

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