今日も、仕事で精一杯だった。

帰宅して、訪問看護が終わり、しばらく横になっていた。頭の中は、ぐるぐるしてて、色んなことが断片的によみがえるがつなぎあわすことはなかなかむずかしい。ただ、今日は仕事はしっかりこなせたと自己評価する。なにがよかったのかは今はなかなか思い出せないが心は安心して一日を過ごせたと思っている。振り返ると、まずスタートに上司がいてくれて、報連相できたことがよかった。今日は勇気をだして、自分が不安に思ってることを就労定着支援員を介さないで話してみた。自分の言葉を理解してくれた様子だったので安心した。その調子で、仕事場でも同じ空間にいる人にも、仕事上のコミュニケーションを自分から発した場面が何回かあった。意外とスムーズに対応してくれて安心した。基本的には受け身でいることが多かったのだが、今日は違った。雑談とかはしない。仕事の事に関してはできると自信になった。相性が合わないと思っていた人が優しく感じ、逆に実は相性いいではないかと思った。変化を感じているのは、ここ最近１週間くらいのはなし。まだまだです。常に集中して、気を張らねば良好な関係は築けない。さすがに疲れた。帰宅途中にスーパーに寄って鍋の材料を買ってまた作ろうとおもう。今日は以前作った鍋の残り汁があるので雑炊にして食べた後、仕込みだけして、また明日の朝から食べれるようにしようと思う。あきないように味変したり、肉の種類を変えたり、魚にしたり、いろいろバリエーションあるからこの季節はずっと鍋でもよいくらいだ。経済的にも助かるし、あたたまるし、いいことだらけだ。だしも種類がある。しめもラーメンとかうどんとか雑炊とかあって。無駄なく食せればいい。　明日は診察日で３か月に一回の注射の日だ。注射は効いてるか効いていないか実感わかないが、打ってないと自分が自分じゃなくなるとおもう。やめることはできない。打った箇所はしばらく痛いので、運動しづらい。午後から仕事にはいくので、練習に影響でないか不安だ。仕事と病院と毎日の生活だけだとやっぱりしんどくなってしまうではないかとおもう。希望がないというか。やっぱり余暇活動や趣味とかがあると人生楽しくなってくるとおもう。仕事として週末は遊ぶみたいに楽しみ見つけなくちゃもったいないと思う。恋愛はあてあまりそうだけど、自分も病気になってからしてないので、未知数。もっと自分のこと知って楽しいLIFEを過ごしたいですね。