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不調のあとに訪れた、心のリセット感。

陰性だった。よかった。明日の運営にいける。今日の予定はキャンセルした。神様が休みなさいって言ってると思って。休むことにした。今回は2日間やすんでみて、心が整った。明日の運営も仕事みたいな感覚になっちゃって来ていたから、せっかくの日曜日だし楽しんでやれたらとおもう。予定がないよりあったほうが自分の性格や特性上あっていると思う。常に前に進んでないと、気分が落ち込んだり、うつぎみになる可能性があるから。またひきこもりになる可能性もあるとおもう。この病気はいつ糸がプツンと切れるかわからないドキドキハラハラな状態である。正常な会話からそれるかんじ。攻略のコツとしては、精神面ではニュートラルな状態で保つことが大事である。 明日F1昇格を決める試合といっても過言ではない大事な一戦。落ち着きたくても落ち着けないほど夢のある勝負なので、身が引き締まる。エキサイティングな試合になる。明日で力尽きてもいい。最後のブザーが鳴るまであきらめないで頑張ってほしいその姿が多くの方に響くものがあると思うので。石川県の希望の光だ。

 
 
 

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ファン感謝祭

ヴィンセドール白山ファン感謝祭が昨日行われた。自分も運営側として参加した。去年よりもファンが多くなっていたので、良かった。いつも応援してくださっている人たちに対して、1年に1回~2回還元できることはすごくいいことだと思うし、その感謝の行為を忘れてはいけないとおもった。選手自身も自覚と責任がめばえるし、ファンの方々ももっと応援しようと思えるきっかけになると思った。終礼のときに、代表のご実家の飲食店が

 
 
 
自分がわからなくなるとき

最近、感情がなくなってしまったのか何も感じなくなっている気がする。平常心を心がけすぎて大抵のことは引きずらなくなっている。自分に問いてみる。なにがしたいのか?なにをもとめているのか?私は負荷をかけながら、病気をかぎりなく治そうとしているみたいだ。やりながらケガをなおすみたいなこと。回復のきっかけとなることはたくさんあるとおもう。その積み重ね。ただ負荷のかかりすぎは、良くない。やりたい気持ちと疲れ具

 
 
 
心が落ち着く時間が増えてきた

フットサルしたいエネルギーが充電されてきた。離れている期間は、やっぱり正解だった。心が満たされている。体力的には、もどすのがしんどいけど。そのしんどさも含めて楽しい。できないことが多いから楽しい。やりがいがある。心が整っていれば生活も前向きになれる。仕事も。充実しているからテンション上がり気味、落ち着こう。平常心でいることが大切。こういうときは、リラックスさせたほうがいい。サウナ入って精神統一した

 
 
 

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